糖質制限

「糖質制限」で学ぶ仕事術

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糖質制限 らくらく創造企業

「美」と「健康」の情報をお届けするコロンボです。こんばんは。

私は買い物に行くのが好きで、いろんな商品をチェックしています。

糖質を抑えた商品が色々売り出されているので、目についたものはブログでも取り上げてきました。 人気ブログランキング参加中です!これを励みにしていますので、投票よろしくお願いします皆さんのおかげで上位をキープ!感謝です!ブログの殿堂Blogpeopleとれまがブログランキング その度に「糖質制限」の浸透を感じられてうれしく思います。

今日は「ここまで来たか~」って感じが画像を紹介します。

私がよく行くスーパーの棚です。以前は一段くらいにしかなかったと思うのですが・・・

一気に全部の段が糖質オフの麺の商品で埋められているではありませんか!

スーパーも売れない商品にこれだけのスペースを割くわけはありませんし・・・

糖質オフ商品を作るメーカーも増えましたし・・・

うれしい限りです!!!

糖質制限」する上で食べても安心な食品がどんどん増えてくるわけですから。

これからも楽しみながら糖質制限を続けていきましょう!

なぜか糖質制限が高円寺で大ブーム

本当は今日がクリスマス当日なのに

お店に行くとクリスマスチキン安売りしてますよね。

実はこれがダイエットに使えるんですよ。
パッと見
カロリーたっぷりの皮に
テリヤキソースもかかってて糖質多めですけど、
取っちゃえばいいんですよ。
タニタ食堂の荻野さんもやってたじゃないですか

皮が美味しいという意見もありますが、
昨日まで散々食べたんだから、もう良いじゃないですか
皮さえ取ってしまえば
タレの糖質、皮のカロリーカット
サラダチキンみたいに食べられておすすめです。
是非お試しあれ!

 せっかく糖質制限してたのに宴会の多いこの時期シメにラーメン屋に行くことってありませんか?

そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!FUJIFILMが作っているので安心(機能性表示食品として認められてます)スゴイ効きますよ!
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メタバリア
 
いい感じでダイエットを進めていたのにうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
大丈夫!急激に増えた体重はすぐに対策を取ればすぐ元に戻せます!
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糖質制限 そして、ボクたちは天使と呼ばれていた

こんにちは
糖質制限中のごはん、外食編

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのブログは、【糖質1日30g】を基準に減量中の20代女子の食事記録です🙌✨ただ痩せるのが目的ではなくて、代謝を上げて体質改善、美しい素肌、女性らしいラインを作るためボディメイク中🏃‍♀️低糖質、低脂質、高たんぱくーーーーーーーーーーーーーーーーーー

初!いきなりステーキに行ってきました🍖
噂のステーキ専門店というだけあって、お肉ジューシーで食べ応えあり!!!
写真のランチは200g 1200円くらい
ステーキ食べるには、意外とリーズナブル

トレーニング後は、筋肉をつくるためにたんぱく質が必要になるので、いつもチキンかステーキです(笑)

ごはんとサラダとスープが付いてきますが、ごはんはなしで🍚
付け合わせの野菜は、コーン、たまねぎ、いんげん、ブロッコリーから選べました!
迷わずブロッコリー
そしてコーンだけはやめましょう🌽(笑)

肉マイレージカード🍖もらいました!
食べた肉の量に応じて、サービスが受けられるもの💳
まずは3kgでランクアップ出来るそうです!
貯めてみようかなぁ(笑)

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