ローラ

ローラ 父の苦労は見えにくい。

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人間やめますか、ローラやめますか

和歌山県和歌山市在住。脳梗塞からの完全復活を期す、“ウォーキング&筋トレ大好き人間”のまるちゃんこと丸山賢治です。
日本に10人しかいない(和歌山県内では唯一)世界最高の真珠専門鑑別鑑定機関【真珠科学研究所】認定『真珠グランドマスター』所持。

難波における、“スパイスカレーの雄”カレー屋バンバン謹製「カレープレート」‼️


いや〜、予想以上だわ(^ω^)♫
30分以上も並んだけど、大正解d(^_^o)‼️
並んだ価値以上のものがありました🤗✨♫



【難波で、超エクセレントなカレー屋を発見‼️】 〜難波・カレー屋バンバン〜


…南海難波駅の正面口から…

なんば楽座通りの、も一つ左の道を北上。

…そして徒歩1分の右側…

…南地ターミナルビルの2階に…
難波における“スパイスカレーの雄”カレー屋バンバンさんは在ります。

※プレートが傾いているのは、ご愛敬😅(笑)

見るからに美味しそう😋‼️

…なんて、余裕のコメントをしておりますが…

実際はコレ‼️

写真では写っていませんが、ゆうに20人ほど並んでおります💦。

実際、私も約30分は並びました😅💦

…混んでることは分かっていたので、お昼時を外して行ったのですが…
有名店には当てはまりませんね😅💦


…ええ感じ♫…

店の周囲が素敵過ぎて、待ち時間は余り気にならなかったですね(^ω^)♫

そして入店♫

…“お一人様”でしたが、なぜかテーブル席に招じられ、少しバツ悪し😅(笑)…※店長さんがテーブル席に座れ言うたんやで😅💦俺からとちゃうで😅💦(笑)

…カウンター席の上に掲げられているメニュー…

カレーは3種類ですが、「バンバンキーマ・マトン」は既に売り切れでした😢。※次回は食うど〜!

…それからトッピング…

…「カレープレート」の大盛りに、ビンダルーたまご(ゆで)のトッピング…

其れがカレー屋バンバンさん初デビューだった私の、初オーダーでした(^ω^)♫

…厨房の真ん中に陣どる、スパイスたち…

美味しそうな予感がビンビン伝わってきますよ〜🤗✨♫



…例によって例の如く、写真投稿制限が来ましたので、続きは明日に😊。



【昨日のウォーキング&ジョギング歩数】

◎消費カロリ:1,097
◎歩行距離:24.0Km
※89日連続の、1日30,000歩突破!大目標達成まで、アト19日‼️




◎ターゲット:大胸筋&腹筋

◇モンスター・ローラー:10回✖️3セット

◇ワイド・プッシュアップ:10回✖️3セット
◇アーム・バー:10回✖️3セット
(バー強度:40キログラム)

◇腹筋ローラ
→30回✖️1セット(normal version)
【昨日のカロリー計算】
・基礎代謝カロリー:2,000
・運動代謝カロリー:1,097

・食事摂取カロリー:2,700


◎代謝貯金カロリー:       397カロリー


【昨日の血圧】

さぁ、其れでは今日もレッツ・ウォーキング&筋トレ💪😊✨‼️


毎日毎日コツコツと(^ω^)♫

最後までお読みくださいまして、ありがとうございました(^人^)

ローラ最強化計画

 

8歳児でも出来る縫わないマスク(^^)

 

 

ここ数週間で一番晴れた一日!

 

晴れる日もあるんだけど

 

1日晴れる事はあまりなくて

 

雲も多かったりするので

 

気持ちの良い快晴ではなかった

 

でも日曜日は久しびりに

 

気持ちがワクワクする程の快晴☀

 

この日もウォーキングへ

 

 

いやぁ~気持ち良かった!(^^)!

 

スマホでチェックすると

 

2時間で14,000歩

 

かなり歩いたかも?

 

 

 

2年ぐらい前?

 

自分がお世話になったホームステイ家族に

 

当時20か21歳の

 

日本人男性がホームステイしていた

 

話が飛ぶけど数か月前まで

 

ステイホーム

Stay Home

 

と良く目にしていたけど

 

何度見ても

 

ホームステイ(・・?

今頃留学?

 

と疑問に思っていた(;^_^A

 

下らない話はさておき

 

その20代前半の男性と話していた時

 

ローラが~~~」

 

と話してきた

 

ローラ

 

そりゃローラと言ったら

 

西城秀樹でしょう(^O^)

 

自分が子供の頃は

 

爆発的人気だったし

 

ローラの歌じゃないけど

 

ベストテンでも9999点の最高点を

 

2回もマーク!

 

1990年代にはちびまる子ちゃんの

 

エンディングテーマも歌って

 

誰もが知る国民的アイドル

 

なのでHidekiの

 

全く似てなかったモノマネをしながら

 

ロォ~ラァ!の西城秀樹?

 

と質問したら

 

誰ですかそれ?

 

かなりクールなお返事

 

え~~っとローラだよね?💦

 

話を聞くと

 

若くて綺麗なモデルみたいな女性で

 

ローラって人が居るんやね!( ´艸`)

 

そして当時は20代後半と言われ

 

凄い若いねぇ!

 

と驚いたら

 

若いですか?俺からしたらオバさんですよ!

 

とこれまた驚きの返事が・・・

 

もちろん人によって異なるんだろうけど

 

若い子にとって

 

20代後半はオジさん・オバさんなのだろうか?(^-^;

 

 

 

残り物多用した夕食

 

おでん(残り物)

ツナと人参のサラダ(残り物)

玄米入り白米(冷凍チン)

悪魔のたまねぎ

 

この悪魔のたまねぎってレシピを

 

YouTubeで見て作ったけど

 

良い箸休め的なメニューで

 

メッチャ旨かった!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

チョコレートチップクッキーを作ってみた

 

ロレンゾからのクリスマスプレゼント開封

ローラ いつも、すぐそば。

 

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ここ数週間で一番晴れた一日!

 

晴れる日もあるんだけど

 

1日晴れる事はあまりなくて

 

雲も多かったりするので

 

気持ちの良い快晴ではなかった

 

でも日曜日は久しびりに

 

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この日もウォーキングへ

 

 

いやぁ~気持ち良かった!(^^)!

 

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かなり歩いたかも?

 

 

 

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と良く目にしていたけど

 

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と疑問に思っていた(;^_^A

 

下らない話はさておき

 

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ローラが~~~」

 

と話してきた

 

ローラ

 

そりゃローラと言ったら

 

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全く似てなかったモノマネをしながら

 

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ローラって人が居るんやね!( ´艸`)

 

そして当時は20代後半と言われ

 

凄い若いねぇ!

 

と驚いたら

 

若いですか?俺からしたらオバさんですよ!

 

とこれまた驚きの返事が・・・

 

もちろん人によって異なるんだろうけど

 

若い子にとって

 

20代後半はオジさん・オバさんなのだろうか?(^-^;

 

 

 

残り物多用した夕食

 

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晴れる日もあるんだけど

 

1日晴れる事はあまりなくて

 

雲も多かったりするので

 

気持ちの良い快晴ではなかった

 

でも日曜日は久しびりに

 

気持ちがワクワクする程の快晴☀

 

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いやぁ~気持ち良かった!(^^)!

 

スマホでチェックすると

 

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2年ぐらい前?

 

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当時20か21歳の

 

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話が飛ぶけど数か月前まで

 

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と良く目にしていたけど

 

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ホームステイ(・・?

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と疑問に思っていた(;^_^A

 

下らない話はさておき

 

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ローラ

 

そりゃローラと言ったら

 

西城秀樹でしょう(^O^)

 

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爆発的人気だったし

 

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1990年代にはちびまる子ちゃんの

 

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そして当時は20代後半と言われ

 

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20代後半はオジさん・オバさんなのだろうか?(^-^;

 

 

 

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ローラ 関連ツイート

通信エラーでマイキャラ呼べないとは言え、
私が公式キャラ使うなんてめったにないぞ!
ふと思いついてこんな事をしてしまったぜ!
ローラちゃんッッッ! https://t.co/fQ7SokZflN
@yoshizo_game ローラも……
しにたい
ローラ(^^) 可愛かったらRT♪ https://t.co/UEMocfo5Bi #ローラ #画像
RT @bot2135twst: エース:「えっとね、実はー、監督生のプリン食べちゃったんだけど☆あ、これ言っちゃ駄目だった!ウフフ☆オッケー★」って言ってから丸三日経つけど未だに口もきいてくれない。
いーい?現実でローラをやるのは全然オッケーじゃないし、人のプリンを食べるのは…
RT @ChibaZoo: セミの音にかき消されてますが、よーく聴くと今日もローラはハミングしながらトマトを食べてます。(飼1)
#千葉市動物公園 #今日のローラ https://t.co/YxhVbcXUCF
RT @ChibaZoo: セミの音にかき消されてますが、よーく聴くと今日もローラはハミングしながらトマトを食べてます。(飼1)
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