ローラ

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  • ニトムズ コロコロフロアクリンスカットカット160mm
  • TRIGGER POINT(トリガーポイント) コア フォームローラー

やる夫で学ぶローラ

すっかりお友達夫婦になったかのような私たち🖤
でも、夫に対して憎しみが増した とか
嫌悪感が増した とかいうものではなく
今の気持ちは説明が難しい。
コロナ自粛期間中、ストップしていた仕事が再開し
今までになく超多忙な夫。
毎日疲れ果てている。
そんな夫を見ると
「大変だな…」
と気の毒に思う。
それで寝る前にちょっとハグしてあげた。
夫は嬉しそうに
「きょうはよく眠れそうだよ」と。
でもそれだけ…
きょうもまたハグして
「ゴメンね…
 ちょっと気持ちが落ちてて…
 でも元気になるようにがんばるから…」
と言うと夫は
「がんばらなくていいんだよ。」と言う。
珍しい。そんなこと言うなんて。
私「え? がんばらなくていいの❓」
すると夫
「がんばらなくていいの。
 『他力本願』だよ。
 『自力』でがんばってもだめなんだから
 阿弥陀様に信心すれば
 みんな幸せになれるんだから
 がんばらなくてもいいんだよ。」
と、穏やかに言う。。。
仏教にすっかり傾倒している夫。
仏教では阿弥陀様を信じて日々念仏を唱えれば
本当の幸せになれるのだと言う。
(それが本来の「他力本願」の意味らしい)
ま、夫が心穏やかにいられるなら
他力本願で行ってもらいましょう。
夫が心穏やかなら
私も自分のことに集中できるかもしれないから。
きのうはNIKEトレーニング
やろうと思ったけど
やっぱりYouTubeのヨガにしました笑笑
でも久しぶりのヨガ、
やっぱり気持ちいい。
そして最近はもっぱらコレ👇
毎日やってます。

気持ちいい‼️
全身のコリもほぐれる感じで
筋膜はがしとかじゃなくても
全身とても気持ちいいですグッド!グッド!グッド!

Kenya マサイマラ国立公園

全米が泣いたローラの話

三浦春馬さん、、
とてもショックでした。
昨年の春頃に妹とまりかちゃんと
キンキーブーツを観劇。
その後楽屋にて
気さくに笑顔で写真を撮ってくださいました。
愛知から来た妹とそれに便乗した私にまで
サインを快く書いて下さいました。
暖かな優しい人柄がにじみでている
そんな方でした
舞台上の三浦春馬さん演じるローラ
気高く美しく、妖艶さも
繊細さも、力強さもひしひしと感じ
お客さん
みんな魅了されていました。
再演したらまた見に行こうなんて話してたし
絶対見に行くつもりでした。
信じられません。

何があったのか分からないですが

生きていて欲しかった。
そんな事をぐるぐると昨日は考えてしまっておりました。

ローラが嫌われる本当の理由

三浦春馬さん、、
とてもショックでした。
昨年の春頃に妹とまりかちゃんと
キンキーブーツを観劇。
その後楽屋にて
気さくに笑顔で写真を撮ってくださいました。
愛知から来た妹とそれに便乗した私にまで
サインを快く書いて下さいました。
暖かな優しい人柄がにじみでている
そんな方でした
舞台上の三浦春馬さん演じるローラ
気高く美しく、妖艶さも
繊細さも、力強さもひしひしと感じ
お客さん
みんな魅了されていました。
再演したらまた見に行こうなんて話してたし
絶対見に行くつもりでした。
信じられません。

何があったのか分からないですが

生きていて欲しかった。
そんな事をぐるぐると昨日は考えてしまっておりました。

ローラの偽者にご注意、確かな店舗はココ、雑誌から出てきたようなトレンドガールになれるかもしれません

和歌山県和歌山市在住。脳梗塞からの完全復活を期す、“ウォーキング&筋トレ大好き人間”のまるちゃんこと丸山賢治です。
日本に10人しかいない(和歌山県内では唯一)世界最高の真珠専門鑑別鑑定機関【真珠科学研究所】認定『真珠グランドマスター』所持。

難波における、“スパイスカレーの雄”カレー屋バンバン謹製「カレープレート」‼️


いや〜、予想以上だわ(^ω^)♫
30分以上も並んだけど、大正解d(^_^o)‼️
並んだ価値以上のものがありました🤗✨♫



【難波で、超エクセレントなカレー屋を発見‼️】 〜難波・カレー屋バンバン〜


…南海難波駅の正面口から…

なんば楽座通りの、も一つ左の道を北上。

…そして徒歩1分の右側…

…南地ターミナルビルの2階に…
難波における“スパイスカレーの雄”カレー屋バンバンさんは在ります。

※プレートが傾いているのは、ご愛敬😅(笑)

見るからに美味しそう😋‼️

…なんて、余裕のコメントをしておりますが…

実際はコレ‼️

写真では写っていませんが、ゆうに20人ほど並んでおります💦。

実際、私も約30分は並びました😅💦

…混んでることは分かっていたので、お昼時を外して行ったのですが…
有名店には当てはまりませんね😅💦


…ええ感じ♫…

店の周囲が素敵過ぎて、待ち時間は余り気にならなかったですね(^ω^)♫

そして入店♫

…“お一人様”でしたが、なぜかテーブル席に招じられ、少しバツ悪し😅(笑)…※店長さんがテーブル席に座れ言うたんやで😅💦俺からとちゃうで😅💦(笑)

…カウンター席の上に掲げられているメニュー…

カレーは3種類ですが、「バンバンキーマ・マトン」は既に売り切れでした😢。※次回は食うど〜!

…それからトッピング…

…「カレープレート」の大盛りに、ビンダルーたまご(ゆで)のトッピング…

其れがカレー屋バンバンさん初デビューだった私の、初オーダーでした(^ω^)♫

…厨房の真ん中に陣どる、スパイスたち…

美味しそうな予感がビンビン伝わってきますよ〜🤗✨♫



…例によって例の如く、写真投稿制限が来ましたので、続きは明日に😊。



【昨日のウォーキング&ジョギング歩数】

◎消費カロリ:1,097
◎歩行距離:24.0Km
※89日連続の、1日30,000歩突破!大目標達成まで、アト19日‼️




◎ターゲット:大胸筋&腹筋

◇モンスター・ローラー:10回✖️3セット

◇ワイド・プッシュアップ:10回✖️3セット
◇アーム・バー:10回✖️3セット
(バー強度:40キログラム)

◇腹筋ローラ
→30回✖️1セット(normal version)
【昨日のカロリー計算】
・基礎代謝カロリー:2,000
・運動代謝カロリー:1,097

・食事摂取カロリー:2,700


◎代謝貯金カロリー:       397カロリー


【昨日の血圧】

さぁ、其れでは今日もレッツ・ウォーキング&筋トレ💪😊✨‼️


毎日毎日コツコツと(^ω^)♫

最後までお読みくださいまして、ありがとうございました(^人^)


ローラ 関連ツイート

きっとキンキーブーツは再演があっても私は観れない。

円盤化はしてほしいけど、利権の関係で無理だろうからCD抱いて寝る。
歌もダンスも演技も、本当に本当に大好きだった。
またいつかローラにあえるものだと思ってた。
会いたかったな。

RT @umatomishi: ロールとローラ
リリカルマジカル
勇気の花が開く時
ばいきんまんの逆襲
はみんなが見ようね
@hinimu03 👏参加ありがとう👏

ローラ メルシエのおすすめアイテムも
Checkしてみてね😉🧡

8/6(木)ワタシプラスでローラ メルシエのインスタLIVE配信📱

ワタシプラスのインスタアカウント(… https://t.co/8Q29MobcPS

RT @marinotokyo: 舞台上でとびきり輝かしくも陰影深いローラを生きていた彼。再び観ることがかなわないなら、せめて今もなお、フィナーレのあの高揚感、幸福感の中に生き続けていると信じたい…。そう思いながら、昨年撮らせていただいた写真をほぼストーリー順に並べ替えました。…
#三浦春馬 さんの #キンキーブーツ 、映像化しないかなぁ…

死人商法とか言われちゃうのかなぁ…
彼のローラをもっと観たいよ…

#三浦春馬さんありがとう
#忘れられない人

ローラリンクスで歌う事は適している人と適していない人がいる。

-ローラ

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