サラダキムチ 最上の出会いをトヨタ店で
昨日は節分❣️124年ぶりに2月2日って、初めて経験すること時代に生きてるって、なんかそれだけでレア😊
豆まきは、子どもたちが小さかった頃は、家族みんなでしてたけど、今は、旦那さんと2人で
今年も旦那さんが豆をまき、私が鬼は外‼️福はうち❣️って大きな声でいって回る 笑
それを長女がご飯を食べながら、笑ってみてる
恵方巻きを食べる習慣は、我が家にはなくて、どこもかしこも恵方巻きに並んでいたけど
昨日の晩ご飯は
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自家製コロッケ
オムレツの具とジャガイモ使いちゃいたかったからね。
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大根と豚バラの煮物 作り置き
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サラダ
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キムチ
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小ネギのかき玉味噌汁
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白米
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カラマンシーのミチョ 炭酸割り
ご馳走さまでした
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アホでマヌケなサラダキムチ
帰宅してバタバタ仕事こなして
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カンペ〜っす
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ツマミは
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サバ味付け
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キムチ
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頂きましょ
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サラダキムチ おはようからおやすみまでくらしに夢をひろげる
こんばんは
訪問ありがとうございます
◇開始日◇
2020年5月11日
身長156㎝/体 重:64.3kg
2020年2月2日
月曜断食39回目の火曜日(良食日)
◇今朝の体重・体脂肪◇
58.4kg / 33.9%
(前日から) +0.8kg /+1.0%
(開始日から) -5.9kg
益々困った
★朝ご飯
何も食べなかった
★お昼ご飯
海苔巻き(おぼちゃま(夫)用に買った恵方巻きを少々頂戴した)
ゆで玉子
わかめと長いものサラダ
キムチ
ヨーグルト
少量ずつつまんだ
★お昼ご飯後~おやつ
お汁粉
これに手を出してしまった ダイエットが始まったのか?
ミンティア 口寂しいときには👌
飴🍬 2個
★晩ご飯
ねぎとろ丼 ご飯少なくした
味噌汁
きんぴら牛蒡
マカロニサラダ
★晩ご飯後
1本 173kcal
お汁粉
1日のカロリー摂取量は、よくわからんが1900カロリーくらい
多分2000kcal以内だと思う
これでも食べ過ぎなんだろうけど、まず徐々に……
これで、明日も体重増えてたら、もっともっと頑張らないと
晩ご飯を暫くは抜くとか……無理なんですけど💧
ダイエットを本気で考えないとだけど
今日田中屋せんべい総本家の巣ごもり福来(フクロウ)が届いた
嬉しい
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バカ食いしないで、ちょびちょび食べようかと思ってる
明日も頑張ろ~~💪
ぽちっとお願いします
ぶろぐ村ランキングに参加しています
いつも応援ありがとうございます
サラダキムチを綺麗に見せる5つのテクニック
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58.4kg / 33.9%
(前日から) +0.8kg /+1.0%
(開始日から) -5.9kg
益々困った
★朝ご飯
何も食べなかった
★お昼ご飯
海苔巻き(おぼちゃま(夫)用に買った恵方巻きを少々頂戴した)
ゆで玉子
わかめと長いものサラダ
キムチ
ヨーグルト
少量ずつつまんだ
★お昼ご飯後~おやつ
お汁粉
これに手を出してしまった ダイエットが始まったのか?
ミンティア 口寂しいときには👌
飴🍬 2個
★晩ご飯
ねぎとろ丼 ご飯少なくした
味噌汁
きんぴら牛蒡
マカロニサラダ
★晩ご飯後
1本 173kcal
お汁粉
1日のカロリー摂取量は、よくわからんが1900カロリーくらい
多分2000kcal以内だと思う
これでも食べ過ぎなんだろうけど、まず徐々に……
これで、明日も体重増えてたら、もっともっと頑張らないと
晩ご飯を暫くは抜くとか……無理なんですけど💧
ダイエットを本気で考えないとだけど
今日田中屋せんべい総本家の巣ごもり福来(フクロウ)が届いた
嬉しい
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バカ食いしないで、ちょびちょび食べようかと思ってる
明日も頑張ろ~~💪
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