デトックスの楽天ショップ徹底比較、多くの注目を浴びてる注目品になりつつあります
岡野きほです
昨日は、RFT Ressisitns Freedom Therapy基礎講座を受けてきました。
今私が一生懸命学んでいる本がベースとなった講座という事を聞き、速攻で申し込んだんですけどね(笑)
Ressisitnsとは、抵抗
Freedomは自由
Therapyは療法
潜在意識の奥底に沈んだ自覚できない感情や想いい触れ、すべてを受け容れ自分を癒すことについての学びです。
画像お借りしました
あなたのなかにはネガティブな感情はどれくらいありますか?
私は毎日毎日自分の感情と向き合って、日々向上するように努めてるけど、それでもやっぱり色んな感情は沸き上がります。
もちろんネガティブなイラッとする怒りも、悲しみも、妬みも沸きますよ(笑)。
以前に比べたらその度合いや濃さも感情の起伏も少なくはなってきたけど、ネガティブな感情は無くなることはないんですよね。
それは、あって当然のこと。
あっても全然かまわないし、気づいたら手放せばいいし、手放せなければそれでもいい。
ネガティブはなにかを教えてくれるヒントが沢山詰まってるから、それを見つけてあげることが必要なんですよね。
そこには抵抗する自分が沢山いたりもする。
だってこうあるべきでしょ?
いやいや、それって間違ってない?
そんなこと思ったら見苦しくない?
色んな思考が沸き上がる。
でも、この講座ではその事からもメリットを発掘する。
そしてそれを受け容れて、受け容れて、受け容れること。
ただひたすら受け容れる。
それはどんな自分でも大丈夫というOKを出してあげること。
そこに究極の癒しが存在する事をワークしながら体感していきます。
癒しが起こると、この世で生きていくことがどんどん楽になる。
心がどんどん軽くなる。
そして自由を手に入れることが出来る。
だからやっぱり自分の感情を知ることって大事なんですよね。
あなたもどんな時もいちいち感情を感じてみてくださいね。
そこがスタートだから…
それでは今日も講座に行ってきますね。
今日も笑顔を忘れずに
愛と感謝をこめて
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おはようございます♪
昨日で11月も終わり、今日から12月入り(^^ゞ
今年も残り1か月になっちゃいましたねぇ~
昨日は小雨がパラついて寒かったけど・・・
今日はまだ曇りだけど・・・日差しが戻るようですね
まだ1か月残ってるから振り返るには早いけど、
今年も特に大きな悪いこともなく楽しく&健康で過ごせたので
まぁまぁ、良い一年だったかな
来年の抱負や目標は残りのひと月で考えていこう!
まぁ、最近は特に目標を立ててないのですが(^^ゞ
11月は施術はやや暇だったものの、講習が割と入ってくれてたので
売り上げ的にはまぁまぁかな。
12月も引き続き頑張っていこうと思います(^^)/
講習会の日程も考えて行かないと!!
さて、今日も一日頑張っていこう~
本日もプアンラックは通常営業にてご予約受付中です
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【12月】
12月4日(月)気内臓デトックス1day講習会
12-16時半 講習費5000円 定員2-6名
現在参加希望者4名、残席2名です。
12月11日(月)第112回ロイクロ練習会
10-18時 参加費500円 定員18名
現在キャンセル待ちになっています<(_ _)>
【1月】
1月12日(金)第113回ロイクロ練習会
10-18時 参加費500円 定員18名
プアンラックも技術協力をさせて頂いたタイマッサージストレッチ200の
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↓講習会もお気軽に問い合わせ下さいね(^^♪
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講習会の予定は下記にてご覧いただけます。
facebokページ
【ジャップセン ミニ講習会】
【氣内臓デトックスミニ講習会】
時間:10-12時 会費:2000円 定員6名
※2名以上の希望者がいれば開催します。
興味のある方はお気軽に問合せ下さいね♪
現在確定している講習会は↓を参照下さい。
【ジャップセン(ナーブタッチ)1day講習会】
時間:10-15時 受講料:4000円 定員6名
【氣内臓デトックス1day講習会】
時間12:00-16:30 受講料5000円 定員6名
1day講習会は2名以上の参加者がいれば随時開催します。
1名で申込の場合は当方で募集を掛けて2名以上になったら
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ファスティングはプチ断食(基本3日)を行うことで、体重を落とし、健康維持などをすることです。
メリット
・臓器を休ませることができる
・デトックス効果
・美肌
デメリット
・人によっては寝れない
・ファステイングあけは注意しないとリバウンドする
①ムダ食い禁止
②多めの水分で日々デトックス
③「○○kgは難しくない」と思う
④朝食を摂る
⑤食事の時間は食事に集中
⑥感情的な食事制限はダメ
⑦食品の見直し
⑧アルコール飲み過ぎ注意
⑨痩せている自分をイメージする
⑩勧められても断る勇気を
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