糖質制限

糖質制限が好きな人。必見必読大調査。

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糖質制限は地球を救う

Mari veriteです🌼
皆様、牧草牛ってご存知ですか?🐮
厳しく管理されている、上質な草を食べて育った牛のことを言います。

低糖質&高たんぱく質。スーパーフードとも言える赤身牛肉です。良質な筋肉や血液、お肌にもいいとされています。
今まで存在は知っていたのですが、福岡になかなかお店がない💦唯一、大丸でステーキが売ってましたが手がだせなくて諦めていました😅
その話しをパーソナルトレーナーの方に話すと一言、いいとこあるよ😃、、と。
えっ😱💥行く行くー!探し求めていたお店に繋がりました。と、ゆーことで。
平尾にあるヘルス&ビューティサロンスリールの栄子さん。
姪浜にある彫刻リンパサロンカルムの静香さん。静香さんは百道でネイルもやってらっしゃいます💅
と忘年会⭐しょっぱなから、この感じ(笑)
それからメニューを見てテンションがMaxになりました!

このこだわり💮糖質、たんぱく質、脂質、化学調味料も徹底してます。
みんな色んなこと店員さんに質問攻め(笑)お酒などは、糖質0を取り寄せたりオリジナルで作っていました✨
体にはいいけど、お味はどうかな?と思っていたのですが、お酒もむしろスッキリで美味しい🍺お肉もパサパサ感は全くなくて、もっちり❗アッサリ😃
これはリピ確定です💮💮
お客様にも自信もって伝えることできます😆
楽しく食べて飲んでアンチエイジング、、んー⭐得した気分です
話しは美容~恋愛~仕事、、までしゃべりたおし、気づいたら日付が😆
彫刻リンパを通して、色んな方との出逢いにすごく感謝です。刺激&勉強になることばかりです✨
新年会も、このお店かしらだって、ハッピーアワー19時までに来店すると鶏皮が半額なんですもん❗
行くしかないです

糖質制限はとんでもないものを盗んでいきました

メリークリスマス

うちは親子揃って糖質制限中(息子は夜のみ)なので

今回はケーキ見送りました

自作のチョコケーキでも良かったのだけれど

面倒で…
↑写真は以前の自作ケーキ

もし今日見切り品を見つけたら

うちの子の日中のお楽しみに買う予定

昨日は乾杯だけしました

今朝の記録です

☆12月25日(実施1789日目)

体重:88.4kg(-1.0kg) 【-13.6kg】

体脂肪:47.9%(-0.2%) 【-3.1%】

でした

カッコ()内は前日比です

体重は減りました

体脂肪も少し減りましたね

今日も少し減ってくれるといいな

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いつもいいね!やコメント温かいメッセージありがとうございます。

ブログを通じて皆さまの優しさを頂いております。感謝して涙してます。

なんだか美味しいものが、我が家に集合してますよ珍しく写真4枚アップ
糖質制限はしておりませんので悪しからず。食べれる時に食べたいものを、食べられるだけでいいよね?を合言葉で進みたいと思います

peach第2弾🍑
これなら食べられる?と頂きましたもちろん食べれまーす。この桃ゼリーはとっても美味しいです。一度にたくさん食べられないので、この小さめサイズは食べやすいです。ごちそうさまでした。

気になっていたポッキーのスクイーズシリーズ。グレープかピーチどっち?迷っているうちに買い損ねてしまった
ら、ニューフレーバーのアルフォンソ マンゴーを頂きました!しかも夏季限定ココナッツも夏が来たんだね。冷蔵庫でつめたーくして頂きます。

旦那さんの出張土産。お土産に何か欲しい?と聞かれていて、特にナシでいいかな?と思っていたけど、東京ばな奈をリクエストしました。食べるの楽しみいろんなフレーバーあるけど基本はやっぱり美味しいよね

順番に味わっていきたいと思います。なんだかぜーたくだわ

昨夜は金曜ロードショウを途中で寝落ちする予定が、エンドロールまでガッツリ見てしまい、寝るのが遅くなり、、、

学校が休みの日はいつもより早く出かける、息子の部活の送り出しでバタバタと動いて疲れました。
お昼ごはんは珍しく気合が入り、冷やしとろろそば温玉のせを作りました。タマゴの下のとろろ見えるかな?

午後からは横になり疲れが落ち着きました。

横になっていると足の浮腫みもあまり酷くならないし、痛みも減ってありがたいです。

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