デトックス

なぜ、デトックスは問題なのか?

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デトックスまとめサイトをさらにまとめてみた

こんにちは:)
ヘルシーライフアドバイザーの
ながしま あやこです。
 

 

忘年会・クリスマスなどイベントが多い12月、

お正月を迎え、寝て食べてが多くなる1月は

食事量や外食をする機会が増え、

胃腸もお疲れモードになりやすいとき。

 

 

「楽しかった〜〜〜*♪2*

でもさすがに食べ過ぎたー!!

ふぅぅ。。」

 

 

そんな罪悪感に襲われるなら

コップ1杯のコンブチャを

味方につけましょう!

 

 

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飲んでおくだけで

翌朝の胃が軽くなるピース

 

 

 

 

楽しく食べても美腸になれます。

おいしくデトックスしましょう*♪2*

 

 

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ブログネーム*ピヒコさんからコメントでご質問を頂きました。

 

Q. ヒーリングの効果ですか?足首からふくらはぎが重たいのと、息苦しいです

 

A. 可愛すぎてひっくり返りそうになった天音です。ヒーリングの効果かどうかは私には分かりません。肉体のありとあらゆる場所に、過去の感情が詰まっていますから。それらはゆっくりとデトックスされていきますが、天音のヒーリングをどの領域で利用するのかも、受ける方の意識が決定することなので、私には分からないのです。

 

なんで可愛いかって、ものすごく怖いんだなあと感じたからです。足首からふくらはぎにかけて重たいから、息苦しいだけですよ( ̄▽ ̄)

 

今の時期は、どんどん冷えますからね。血行が悪くなっているのです。足裏からふくらはぎ、丁寧にマッサージしてあげれば、息苦しいのが楽になるはずです。

 

足が重たいこと、息苦しいこと、気づいてあげられて良かったです。それこそがヒーリングの効果かもしれませN。そのピヒコさんをケアしてあげる時間。そう過ごす時間に光は降り注ぎます✨

 

 

 

あなたがあなたの世界をどう感じているのか。本当にただそれだけです。あなたはあなたをどう扱っていますか?どんな人だと思っていますか。あなたはパートナーをどう扱っていますか?どんな人だと思っていますか。

 

 

 

そこから世界が創られているだけです。まずあなたが世界をどう観ているのかについて、責任を持つことから始めましょう。もちろん最初のうちは、感じようと思っても感じられないものです。

 

 

 

今あなたが欲しいものは、温かい飲み物なのか、冷たい飲み物なのか。感じやすいことから、始めてあげてくださいね^^

 

 

 

(天音らん)

 

 

 

12月9日(土)10日(日)東京

残3枠

 

 

12月16日(土)

双子妊婦ですが、絶好調です。

お腹触ってやってね。

ふうりん龍も遠慮なく抱っこしてあげてね。

私に似て恥ずかしがり屋さんですが(笑)

 

 

12月23日(土)24日(日)

あの、荏原神社のすぐそばでワーク(笑)

ほんと神サロンだわ。忘年会もしますよ✨

 

 

 

 

 

 

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【グレープフルーツダイエット】

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•食物繊維が豊富で便秘が改善。

•丸ごと1個で約100kcal前後で、果糖の量も低め。

•食物繊維やカリウムによりデトックス効果あり。

食物繊維は身の部分よりも、薄皮部分に多く含まれます。

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@AGtVeTir8TAeVaz ここでたくさん吐き出しましょう。デトックスですよ。
RT @biyoulovers: 便秘で排出されるべき老廃物がいつまでも腸に留まったままだと腸の粘膜から毒素が血管へと入り込み体中に運ばれてしまいます。それが体調に現れると倦怠感や頭痛、肩凝り、吐き気等に、心に現れるとイライラや不眠に、肌に現れるとニキビや吹き出物、シミ等になっ…

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