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セルライトという言葉は普通に聞く様になりましたが
このセルライトとは実際どういうものなのでしょうか？

本来は脂肪の塊というのがセルライトの意味です

血行が悪くなると、皮膚の下の脂肪細胞の代謝が
衰えて 脂肪細胞が肥大化します

セルライトはこの脂肪細胞と老廃物が絡み合って
できた もので、脂肪部分に厚みができてきて肌の
表面がデコボコ してきます

それがセルライトのできた証拠と言う訳ですね

「オレンジピールスキン」と呼ばれる、 肌の表面が
オレンジの皮のように見えるぐらいに症状が悪化
することもあります

ただし肌の表面がデコボコしてくるのは、セルライト
の症状が悪化してきてからです

一見何もないように見えて、実はセルライトが生成
されて いることがありますので注意が必要です

普通のダイエットをするだけでは、セルライトの解消は
できません

きちんとしたセルライト除去のための対策をしなければ
ならないんですね

セルライトは女性に多いのが特徴で、女性のだいたい
80％ くらいの人はセルライトがあるといわれていて

とくに皮下脂肪の多い太ももやふくらはぎ、お尻などの
部分にできやすいといわれています

またお腹や顔にできるセルライトもあることがわかり、
最近話題になっているそうです

血行が悪くなると発生しやすいので、運動不足に
なりがちな成人女性にできやすいといわれます

セルライトを防ぐためにも日頃の運動不足を解消する
ように したいものですよね～♪

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