二の腕

ゾウさんが好きです。でも二の腕のほうがもーっと好きです

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電撃復活! 二の腕が完全リニューアル

身長174cm&食べるの大好きぽっちゃりOL

年収3倍になった秘訣小柄に見える裏テク
綴っているコーデブログです ハート
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こんにちは

ご訪問ありがとうございますニコニコ

雫 ですハート

 

 

 

今日は珍しく

試着レポですニコニコ

先週UNIQLOで

新作を試着してきました照れ

 

 

 

 

*

 

 

 真夏の装い

2wayタックデザインT

 

 

 

 

 

 

 試着してきたのはこちら

 

 

下矢印下矢印下矢印

 

 

 

 

 

てろやかで

とっても着やすい素材

袖も気持ち長めで

二の腕をチョイ隠して

してくれますウインク

 

 

 

 ブルーだと

夏っぽい

 

 

 

 

 ネイビーだと

グッと大人っぽくなります

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに今回着用しているのは

XLですニコニコ

 

 

 ゆったり着るタイプなので

すこしおおきめ

 

 

 

 

 

Lでも全然

大丈夫だったのですが

二の腕を隠すためには

少し大きめが良かったので

XLを購入してきましてニコニコ 

 

 

 

 

 

 

他には

こんな夏服も

気になっています照れ

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 ギンガムチェックも

可愛いラブ

 

 

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マリメッコも見てきたので

それはまた別記事でウインク

 

 

 

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はじめて二の腕を使う人が知っておきたい3つのルール

埼玉県さいたま市見沼区東大宮のデトックスサロンOLIVE(オリーヴ)の滝沢美紀です。

本日のお客様のご紹介です。
OLIVE  にお通いになり、体重を落とされ理想体重までもう少し!大幅減量まで成功間近です。
↓こちらのお写真はデコルテマッサージ前です。
肩が内側に巻き肩になり(特に右肩)、肩猫背&前屈み気味です。

15分後のお写真です↓

肩の位置が自然で正しい位置に整いました。
見るからに、呼吸がしやすそうで、お顔の位置も正しい位置に戻りました。美姿勢になると、バストアップ、二の腕痩せ、ポッコリお腹にも、効果絶大で、痩せやすいくなります。
デコルテをしっかりほぐす事は、ダイエットに大きく関わってきます。肩の筋肉を緩め、正しい位置に戻すことで、女性らしいキレイなデコルテに仕上がります。
大幅減量だからこそ、ラインを大切にし、くすみやたるみのないお身体に仕上げていきます。

デコルテ美人さんの出来上がりです。

ダイエット成功まで、もう少し!!
OLIVE  から沢山のダイエット成功者様が増え、健康になり笑顔溢れ、私も嬉しいです。
これからダイエットしたい方、全力で応援致します。
ご来店心よりお待ちしております。
ボディ&フェイシャル&ヘッドマッサージ
プライベートエステサロンOLIVE(オリーヴ)
東大宮駅東口より徒歩3分
営業時間9:30~17:30
定休日/日曜日・祝日

さいたま市見沼区東大宮5-6-3-3F
TEL    080-9370-8586
Mail  

二の腕の大運動会

分のおデブさが際立つ季節が
近ずいてきていますよね。

夏までに痩せたい!
というあなた、どこがきになるって

二の腕ですよね。

二の腕のせいで

体がゴツく見えて周りに威圧感

を与えてしまいます。
 

 

 

 

これは私の実体験なのですが
ある朝、母親から

「みずき肩幅あるなぁ!
あんたの隣おったらすごい
ゴツ感じるわー」

グサッ”っときましたね。
朝から何言いよんと。

家族からの言葉って
遠慮がない分、時に
ナイフのように突き刺さりますよね。

 

 

 

 

 

もう、その日の仕事は大変です。
まさに“肩身の狭い”思いです。

7部丈のTシャツやカーディガンを
羽織って見みましたが……

暑い!!!

だけど半袖だと
二の腕が気になりすぎて
作業にならない。

「帰りたい。今すぐ帰りたい。」

心の中はこればっかりです。
ノースリーブで歩いている子たちを
鬼のような形相で見ていました。

けれど、ノースリーブなんて
二の腕デブには夢のまた夢。
とても虚しかったです

(すらっとした腕で
着たい服を着てみたい)

(私の二の腕めっちゃつまめる……)

そんなあなた……
大丈夫ですよ!

安心してください。
二の腕消せますよ。

3週間です。
早い人は1週間で

「あれ、めっちゃ細くなってる!」

と実感できるでしょう。

そして、女なら誰でも一度は憧れる
“すらっとした腕で
ノースリーブのワンピース”

が着れるんです!

服を買う時に
(あー可愛いな。
でも私には着れないな。)

なんて、思わなくてよくなります
「可愛い」と直感で思った服が
似合っちゃうんです!

店員さんの押し売りだって
怖くありません。
だって似合っちゃうんですから

夏にはノースリーブで
街を堂々と歩けるんです!

夢みたいな日々を送るために
二の腕デブから卒業しましょう!

二の腕を消す3ステップ】

中身の入った500mlのペットボトル
を2本用意します。
同じような重さなら水筒でも可。

両手にペットボトルを持った
状態で腕を前に伸ばす。

上下に腕をできるだけ早く20回振る。

今度は腕を横に伸ばして
同じことをしてみる。

この3ステップだけでいいです!

二の腕の筋肉は普段なかなか
使わないため、太りやすいんです。

ですが、筋肉をつけると
驚くほど簡単に痩せます。

 

 

 

 

 

 

この筋トレは二の腕
上下の筋肉を同時に鍛える

ことができるため効率的です。

夏にノースリーブを着たいなら
今すぐ!
上記の3ステップをスクショしてください。

家ならもちろんのこと
外にいるならトイレにでも入って
5分もあれば終わります!

ダイエットは本当にやるか
やらないかです。

それが9%の成功者になるか
91%の失敗者になるか
分かれ道です。

夏は待ってくれません!

それでは今日はこの辺で。

みじゅ

 

 

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来世は佐藤健とか福士蒼汰とかイケメンになって、美女の二の腕をペロペロする彼氏になる!
からすにもホクロが存在するはずなので想像してみよう からすはどこにホクロがあるかな〜〜首かな〜〜肩甲骨かな〜〜足首かな〜〜
#horakawaii
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背中とか二の腕裏とかにありそう
RT @waka_usg_lisa: 本日もたくさん
ありがとうございます😊

わかちこは
新作ラインデニムパンツ💕

スッキリワイド最高です!

ギンガムチェックの
トップスも二の腕隠れる長さで
オススメ⭐︎

明日もスタッフ全員でお待ちしてます! https://t.co/…

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