克服

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克服 カラダにピース

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※このブログは専門家のブログではありません。
そこら辺にいる悩める普通のお母さん(41)のブログです。とりあえず自分の気持ちを綴ったり抱えきれないストレスや毒を吐き出しているようなブログですので、日常の全てを書ききれていないのが現状です。
そのあたりをどうかご了承くださいませ。
(病院や心理士さんやペアトレなどの指導で良いと思ったことはおりまぜて行けたらと思います!
 
★はじめましての方はこちらもどうぞ↓ 
よろしくお願い致します。

 

 

 

 
 
 

コメント頂いたのでお答えします!
 

鉄子さん、いつもコメントありがとうございます!

焦らずに様子を見るって、意外に難しいことだと思います。
忍耐というか、やっぱりどこか期待して色々話しかけたり言いたくなるものだと思いますから…
ちなみにネネの緘黙が一番酷かった時は、臨床心理士の先生はネネに頷きでできる質問をしたり、筆談で話したりという工夫をしてました。
場面緘黙症の子は、鉄子さんみたいな優しい方がいると安心します!どうかこれからも焦らずに見守ってあげてくださいお願い

これからもお仕事頑張ってくださいね!
さて、現在のネネですが、クラスでは今でも『静かな女の子、おとなしい女の子』です。
家で見るネネと学校で見るネネは全然違います。
休み時間はいつもひとりで絵を描いていて、時々ネネの周りにお友達が集まる感じ、だそうです。
褒められてもありがとうが言えなかったり、発表できなかったり、、、というのはもう無いようで対話はできます。
でも自ら楽しそうにおしゃべりしたり、会話を楽しんだり、というコミュニケーションの面は変わらず皆無です。
学校では無表情が多いです。
家でのネネは、おしゃべりも饒舌で話も面白くて、ツッコミも女芸人並みなんですけど、それは絶対学校では出せないみたいです。
本人曰く、一人でいても別に寂しいとは思わないし、ひとりでいたいから絵を描いたり本を読むんだよ。と。
無理して輪に入って話を合わせたりするのが億劫なようです。
場面緘黙は克服したけど、ASDからのコミュニケーションの取りづらさはある、と以前医師に言われました。
典型的な場面緘黙の症状が無くなっても、やはりクラスでのおとなしいポジションは変わりありません。
ネネのお友達は転校してしまったし、たまに遊んでくれたお友達は塾で忙しく、ネネは放課後は毎日家で過ごしています。
6年生になってからはそんな毎日ですウインク
・・・・・・・・・・・・・・・・
ネネが克服できたのはキッザニアがきっかけでした。最近行けておらず、ネネが行きたいよーと嘆いてます。
早くコロナが落ち着けばいいな。
場面緘黙については、わかりやすいように整理してまとめたいと思いますウインク

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 
 
 
ウーマンエキサイトさんに載せている記事の頃は、今思えば幸せだったあの頃(しみじみ)
 ↓よろしければどうぞ。

タマタマヨの拒絶な出産体験記、思い出してもイタタタ・・・~その3~

 
 
 
 
お忙しい中すみません。
お時間ありましたら
応援クリックよろしくおねがいします。

 

 

 

熱望克服!

ドリコンとは、

 

 

韓国芸能製作者協会とSBSが主体となって行われる合同コンサート(DREAM CONCERTの略)で、1995年から始まり、毎年5月(今年は7月25~26日の2日間オンラインで開催)に ソウルワールドカップ競技場で行われます。

青少年に夢と希望を与えることをテーマに開かれ、2020

年は『世界のコロナ19大流行により、国家間の移動が制限されている中、ファンの愛の中で成長してきたK-POPスターたちが全世界のファンに希望と勇気のメッセージを伝え、共にコロナを克服するために準備される社会貢献プロジェクト』となっています。

 

 ほっしゃんにとっては SJの誰かがMCをするイメージが強く(今年もイトゥクがMCで2015年から連続になります) 、SJペン時代はヒチョルがMC、SJがトリで出てました。

 

ワールドカップ競技場を使っているので、観客席がフィールドを取り囲むように設置されているのですが、各グループのペンの座る場所が決まっていて、夜になるとそれぞれのペンラの色がくっきりはっきりして現在の勢力図がよくわかるという一面もあります。

 

 

 

 

 

そんなドリコン、

 

 

過去出演時のせぶっちゃんが、

 

 

ヤバいのなんの南野陽子

 

 

 

 

 

 

 

くはーー

 

 

色気が半端なくて、夜寝る前に遡って読み返す頻度多い(笑)

 

2020年はどんな感じかなと期待してたから出ないの淋しい~。

と言うことで、淋しさを紛らわすため、勝手に2018年ドリコン(画像)祭り開催します!

一応、前記事でアップしたのと被らないように選んでみました。

 

 

 

 

リンク先の記事にYouTube貼ってますが、2017~2019年の出演をまとめたのと、2016年の貼っておきます。

お暇な時の御供にニコニコ

 

 

おし、これから掃除頑張る(⌒~⌒)

克服のお取り寄せ通販情報を紹介、通販でないとピンときにくい、そう思いませんか?

ドリコンとは、

 

 

韓国芸能製作者協会とSBSが主体となって行われる合同コンサート(DREAM CONCERTの略)で、1995年から始まり、毎年5月(今年は7月25~26日の2日間オンラインで開催)に ソウルワールドカップ競技場で行われます。

青少年に夢と希望を与えることをテーマに開かれ、2020

年は『世界のコロナ19大流行により、国家間の移動が制限されている中、ファンの愛の中で成長してきたK-POPスターたちが全世界のファンに希望と勇気のメッセージを伝え、共にコロナを克服するために準備される社会貢献プロジェクト』となっています。

 

 ほっしゃんにとっては SJの誰かがMCをするイメージが強く(今年もイトゥクがMCで2015年から連続になります) 、SJペン時代はヒチョルがMC、SJがトリで出てました。

 

ワールドカップ競技場を使っているので、観客席がフィールドを取り囲むように設置されているのですが、各グループのペンの座る場所が決まっていて、夜になるとそれぞれのペンラの色がくっきりはっきりして現在の勢力図がよくわかるという一面もあります。

 

 

 

 

 

そんなドリコン、

 

 

過去出演時のせぶっちゃんが、

 

 

ヤバいのなんの南野陽子

 

 

 

 

 

 

 

くはーー

 

 

色気が半端なくて、夜寝る前に遡って読み返す頻度多い(笑)

 

2020年はどんな感じかなと期待してたから出ないの淋しい~。

と言うことで、淋しさを紛らわすため、勝手に2018年ドリコン(画像)祭り開催します!

一応、前記事でアップしたのと被らないように選んでみました。

 

 

 

 

リンク先の記事にYouTube貼ってますが、2017~2019年の出演をまとめたのと、2016年の貼っておきます。

お暇な時の御供にニコニコ

 

 

おし、これから掃除頑張る(⌒~⌒)

中級者向け克服の活用法

 

 

 

愛する魂の冒険者たちへ

 

 

 

 

 

今日は取材を兼ねて

 

軽井沢を田宮さんと一緒に歩き回りました。

 

 

足が棒になりそうです。笑

 

 

そのくらい歩ける体の健康に

 

感謝しています。

 

 

 

 

最近、あらためて

 

健康のありがたみ、

 

お互いの存在のありがたみを

 

しみじみ痛感しています。

 

 

 

 

田宮さんは、インスピレーションがあったようで

 

毎食、できるだけお味噌汁を飲むようにしたり、

 

食べすぎていたお肉を少し控えているようです。

 

食事のバランスを整えて

 

体をケアしているんですね。

 

 

 

 

それもこれも、

 

自分を大切にすることにつながります。

 

 

 

 

 

生きてる一瞬一瞬を大切にしたいですね・・・

 

どんな時も人生の大事な一瞬だと

 

最近の父と母を見て強く感じます。

 

 

 

 

 

普段からの体のケアは

 

運気アップの面でも大切です。

 

 

 

 

 

 

なんとなく、モヤモヤしたり、

 

巡りがいまいちだな、って

 

気がついた時には、

 

足の裏をたたくようにしています。

 

 

 

 

 

握ったコブシでトントンたたきます。

 

リズミカルに!

 

ふっ、ふっ、と吐く息、

 

呼吸に合わせてたたきます。

 

 

 

あるいは、いち、にい、さん、しい、、、と大きく声に出して数えながら。

 

 

 

 

足の裏といえばこんな詩があります。

 

「頭から光がでる

まだまだだめ

額から光がでる

まだまだいかん

足の裏から光がでる

そのような方こそ

本当に偉い人である」

  

↑これは詩人、坂村真民さんの「尊いのは足の裏である」の一部。

 

大好きな詩です。

 

 

 

 

普段、あまり気にすることのない場所ですが、

 

実は

 

足の裏には、全身の不調や、心の不調を撃退する

 

素晴らしいパワーが秘められています。

 

 

僕は、沖ヨガ流の足裏たたきをやっているんですが、

 

簡単な方法としては、

 

 

 

足の裏の全体をまんべんなく叩くとともに

 

とくに痛い場所、かたい場所を

 

よくもみほぐします。

 

数分、やってみるだけで

 

心も体も、スッキリすること請け合いです!!!

 

 

 

誌面では

 

*腰痛をはじめ、体のあちこちの痛みが消えて耳の聞こえがよくなった

 

*難聴、めまい、ふらつきがなくなった

 

*体重が8kgへった

 

*階段も登れなかったひざ痛を克服

 

などの実例をご紹介したんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

足の裏を叩いてみると、全身の巡りが

 

見事に良くなっていくことが実感できるんです。

 

ちょっと、しんどいな、

 

体がくたびれたな、

 

目が疲れたな、

 

肩が凝ったな、、って時に、

 

ぴったりです。

 

 

 

さて、本日、ちょうど、

 

ゆほびか最新号が発売されまして、

 

大特集が「足をもむ」なんです。

 

以下に、最新号メルマガから

 

内容をご紹介いたしますね。

 

 

 

〜〜〜

 

こんにちは!
『ゆほびか』編集長の高畑圭です。

 

さて、本日は、
「ゆほびか」2020年9月号の発売日。

 

今月号の大特集は、

「足をもむだけで
 免疫力アップ!スリムに変身!」

 

梅雨のこの時季、

腰痛などの体の痛みや

寝ても取れない疲労感などに

悩まされていませんか?

 

 

 

リフレクソロジストとして

延べ何万人もの足の裏を診た

市野さおり先生はこう言います。

 

「体と心の不調は、
 すべて足の裏に現れます。
 足の裏をもむことが
 体調の改善につながるのです」

 

海外の研究では、

マッサージによる痛みの緩和、

便秘や不眠の改善、

ストレスや不安の軽減など、

さまざまな効果が確認されています。

 

 

 

実際に、

足をもむだけで、

糖尿病・高血圧・腰痛・

ひざ痛・耳鳴り・めまいなど、

多くの病気や症状が

 

改善しているのです!

 

 

 

今月号では、市野先生監修の

「一目でわかる体の心の足裏マップ」が
ポスター付録になっています。

 

ぜひこのポスターを参考に、

足の裏をもんで、

不調をどんどん治していき
ましょう!

 

代替テキスト

 

●ゆほびか9月号の内容●

 

糖尿病・高血圧・腰痛・ひざ痛・

耳鳴り・めまいに効く!
足をもむだけで
免疫力アップ!スリムに変身!

 

・心身の疲労・ストレス太りが解消!

 「足の裏マップ」 <ポスター付録>

・血糖値・血圧が正常化!23kgやせた!

 足の「きくち体操」

・インスタで話題沸騰!1回で足が細くなる

 「太ももほぐし」

・専門医考案!タコ・ウオノメ・

 外反母趾に効く「足裏伸ばし」

・Dr.コパも実践!厄を払い

 幸運を引き寄せる「足の塩もみ」

 

医師も激賞!龍に乗った観音様が現れる!
朝までグッスリ!超快眠CD
<自律神経が整い人間関係も改善!>

日本全土を清める!「瀬織津姫の厄払いカード」
<カード付録>

下がりまぶたの人に朗報!
形成外科医開発の「まぶたテープ」

簡単・美味!リロ氏のホットサンドメーカー料理
<Twitterで大人気!>

 

 

 

 

最新号の詳細はこちら(ゆほびかweb)

 

付録CDの詳細はこちら(YouTube)

 

 

感謝をこめて
ゆほびか編集部

 

 

 

〜〜〜

 

ピンときたら、ふだんの「ご自愛ケア」にぜひ

 

取り入れてみてくださいね。

 

 

引き続き素敵な夕をお過ごしくださいますように。

 

 

今日も命にありがとうございます。

西田普

にしだあまね

 

 

本日20時よりYouTubeライブやります。20分程度を予定しています

 


克服 関連ツイート

RT @uni_sakua: 🎀簡易タグ🎀

同担拒否を克服したいあたおかにかわいいお友達ください…❕

同担さん中心に他担さんもお迎えします.。*♡

【挨拶】#さくあのココアはいかが

#まふまふさん好きと繋がりたい
#そらるさん好きと繋がりたい https://t.co/…

今のまま、無理しないでいいよって言葉に甘えて食事の時間もメニューも場所も自分に合わせてもらってたら
絶対に崩壊する
はやく、絶対に、外食もお米もお肉もカロリーも全部克服してやる
何も怖くなんかないみんな当たり前にやってる事だ
当たり前のことを奇異な目で見てくる人なんか居ない
RT @takinamiyukari: 1日で感染者500人超えは4月18日以来。その頃なにしてたか。私は感染しても克服できるように体力をつけようと思い立ち、夫は万一に備え入院準備をしていた。あの頃の「1日500人」は私にとってはそれくらいの数字だった。今はどうだろう。不安な気…
あーみんな同じとこでつまずいてんな私も克服しとかないと
RT @kkht736: FIPを克服し、幸せな未来が訪れますように。。
治療費のご支援、拡散をお願いします。
#拡散希望 #クラウドファンディング #保護猫 #猫伝染性腹膜炎 #猫好きさんと繋がりたい
RT @takinamiyukari: 1日で感染者500人超えは4月18日以来。その頃なにしてたか。私は感染しても克服できるように体力をつけようと思い立ち、夫は万一に備え入院準備をしていた。あの頃の「1日500人」は私にとってはそれくらいの数字だった。今はどうだろう。不安な気…

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