ローラ

ローラ 本当の主役は、あなたです。

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  • マルテー ツイストローラー 50本入り1ケース (毛丈7mm 6インチ/1本あたり¥230)【大塚刷毛製造】
  • フジワラ化学 スムーディ仕上げヘラ 横110mm?縦185mm?厚さ10mm 2530100 1セット

必須アイテムローラ

和歌山県和歌山市在住。脳梗塞からの完全復活を期す、“ウォーキング&筋トレ大好き人間”のまるちゃんこと丸山賢治です。
日本に10人しかいない(和歌山県内では唯一)世界最高の真珠専門鑑別鑑定機関【真珠科学研究所】認定『真珠グランドマスター』所持。

難波における、“スパイスカレーの雄”カレー屋バンバン謹製「カレープレート」‼️


いや〜、予想以上だわ(^ω^)♫
30分以上も並んだけど、大正解d(^_^o)‼️
並んだ価値以上のものがありました🤗✨♫



【難波で、超エクセレントなカレー屋を発見‼️】 〜難波・カレー屋バンバン〜


…南海難波駅の正面口から…

なんば楽座通りの、も一つ左の道を北上。

…そして徒歩1分の右側…

…南地ターミナルビルの2階に…
難波における“スパイスカレーの雄”カレー屋バンバンさんは在ります。

※プレートが傾いているのは、ご愛敬😅(笑)

見るからに美味しそう😋‼️

…なんて、余裕のコメントをしておりますが…

実際はコレ‼️

写真では写っていませんが、ゆうに20人ほど並んでおります💦。

実際、私も約30分は並びました😅💦

…混んでることは分かっていたので、お昼時を外して行ったのですが…
有名店には当てはまりませんね😅💦


…ええ感じ♫…

店の周囲が素敵過ぎて、待ち時間は余り気にならなかったですね(^ω^)♫

そして入店♫

…“お一人様”でしたが、なぜかテーブル席に招じられ、少しバツ悪し😅(笑)…※店長さんがテーブル席に座れ言うたんやで😅💦俺からとちゃうで😅💦(笑)

…カウンター席の上に掲げられているメニュー…

カレーは3種類ですが、「バンバンキーマ・マトン」は既に売り切れでした😢。※次回は食うど〜!

…それからトッピング…

…「カレープレート」の大盛りに、ビンダルーたまご(ゆで)のトッピング…

其れがカレー屋バンバンさん初デビューだった私の、初オーダーでした(^ω^)♫

…厨房の真ん中に陣どる、スパイスたち…

美味しそうな予感がビンビン伝わってきますよ〜🤗✨♫



…例によって例の如く、写真投稿制限が来ましたので、続きは明日に😊。



【昨日のウォーキング&ジョギング歩数】

◎消費カロリ:1,097
◎歩行距離:24.0Km
※89日連続の、1日30,000歩突破!大目標達成まで、アト19日‼️




◎ターゲット:大胸筋&腹筋

◇モンスター・ローラー:10回✖️3セット

◇ワイド・プッシュアップ:10回✖️3セット
◇アーム・バー:10回✖️3セット
(バー強度:40キログラム)

◇腹筋ローラ
→30回✖️1セット(normal version)
【昨日のカロリー計算】
・基礎代謝カロリー:2,000
・運動代謝カロリー:1,097

・食事摂取カロリー:2,700


◎代謝貯金カロリー:       397カロリー


【昨日の血圧】

さぁ、其れでは今日もレッツ・ウォーキング&筋トレ💪😊✨‼️


毎日毎日コツコツと(^ω^)♫

最後までお読みくださいまして、ありがとうございました(^人^)

蒼ざめたローラのブルース

和歌山県和歌山市在住。脳梗塞からの完全復活を期す、“ウォーキング&筋トレ大好き人間”のまるちゃんこと丸山賢治です。
日本に10人しかいない(和歌山県内では唯一)世界最高の真珠専門鑑別鑑定機関【真珠科学研究所】認定『真珠グランドマスター』所持。

難波における、“スパイスカレーの雄”カレー屋バンバン謹製「カレープレート」‼️


いや〜、予想以上だわ(^ω^)♫
30分以上も並んだけど、大正解d(^_^o)‼️
並んだ価値以上のものがありました🤗✨♫



【難波で、超エクセレントなカレー屋を発見‼️】 〜難波・カレー屋バンバン〜


…南海難波駅の正面口から…

なんば楽座通りの、も一つ左の道を北上。

…そして徒歩1分の右側…

…南地ターミナルビルの2階に…
難波における“スパイスカレーの雄”カレー屋バンバンさんは在ります。

※プレートが傾いているのは、ご愛敬😅(笑)

見るからに美味しそう😋‼️

…なんて、余裕のコメントをしておりますが…

実際はコレ‼️

写真では写っていませんが、ゆうに20人ほど並んでおります💦。

実際、私も約30分は並びました😅💦

…混んでることは分かっていたので、お昼時を外して行ったのですが…
有名店には当てはまりませんね😅💦


…ええ感じ♫…

店の周囲が素敵過ぎて、待ち時間は余り気にならなかったですね(^ω^)♫

そして入店♫

…“お一人様”でしたが、なぜかテーブル席に招じられ、少しバツ悪し😅(笑)…※店長さんがテーブル席に座れ言うたんやで😅💦俺からとちゃうで😅💦(笑)

…カウンター席の上に掲げられているメニュー…

カレーは3種類ですが、「バンバンキーマ・マトン」は既に売り切れでした😢。※次回は食うど〜!

…それからトッピング…

…「カレープレート」の大盛りに、ビンダルーたまご(ゆで)のトッピング…

其れがカレー屋バンバンさん初デビューだった私の、初オーダーでした(^ω^)♫

…厨房の真ん中に陣どる、スパイスたち…

美味しそうな予感がビンビン伝わってきますよ〜🤗✨♫



…例によって例の如く、写真投稿制限が来ましたので、続きは明日に😊。



【昨日のウォーキング&ジョギング歩数】

◎消費カロリ:1,097
◎歩行距離:24.0Km
※89日連続の、1日30,000歩突破!大目標達成まで、アト19日‼️




◎ターゲット:大胸筋&腹筋

◇モンスター・ローラー:10回✖️3セット

◇ワイド・プッシュアップ:10回✖️3セット
◇アーム・バー:10回✖️3セット
(バー強度:40キログラム)

◇腹筋ローラ
→30回✖️1セット(normal version)
【昨日のカロリー計算】
・基礎代謝カロリー:2,000
・運動代謝カロリー:1,097

・食事摂取カロリー:2,700


◎代謝貯金カロリー:       397カロリー


【昨日の血圧】

さぁ、其れでは今日もレッツ・ウォーキング&筋トレ💪😊✨‼️


毎日毎日コツコツと(^ω^)♫

最後までお読みくださいまして、ありがとうございました(^人^)

ローラを最安値でお届け。

おはよーございます♡
うーん、残念www
オフショット的を期待してみたけど
そこは無かったのかな?
今朝のはやどきさん
でもちょっと嬉しかったのは、
色んな人やグループが流れる中
曲中に
こんなに嬉しそうな中居くんが映像として
残ってるのって
キスマイちゃんくらいじゃないの?

(いや、他は見てないから分かりませんが)

やっぱりこの絡みがありがたいよね☺️
はい♡
昨夜も思わず思った

30ちゃい児(やめなさい)

あー、可愛い♡

ほんと前髪おかえりなさい☺️ってくらいに
爽やか✨で、
可愛くって✨
それでいて大人っぽくて✨

やっぱり可愛い♡

お顔がちっちゃくて身長あるもんの

さらにローラー履いてるから
何等身あるんですか?状態
スタイルに感動( ;∀;)✨

脅威の10等身も違いない!
と思ってやってみた(また?)

惜しいっ!!

9.5等身(あたし調べ)←適当すぎ
10等身にして欲しいから
もちっと大きいローラーにすれば?ニヤニヤ
(なんのためにw)
あ、そのあとの花火の模様の時に
ワイプにたいぴさん、みっくん、

あとは横尾さんも出てたよー

捕獲したい人は編集気をつけてね☺️
さてさて(・∀・)
もうミラツイ、
最終話の予告がテレビでも流れてるのね

えーっと…

3話見てないから
一体最終話でどーなるのか?

何にも言えません!←

ドラマって始まるとあっという間だよねー泣

それも4話完結だと尚更…
いや、
あたしはまずは
とにかく土曜日までに3話見なければ!
さーてと!
今日は雨模様のグズついたお天気で
30ちゃい児のお子ちゃま玉ちゃんみたいに
眩しいとこから暗いとこに行って
遊ぶことはできないけど
(やるつもりやったの?)
本日もお仕事頑張りましょーかね♡

いつもありがと♡
ポチッとよろしくお願いしまーすっ!

ローラ ヒールで行って、負けた

おはようございます…
URL下矢印
ちょっと…今日は…
ごめんなさい。

こんな結末…誰が予想してただろう…
あまりに辛い………
大好きだったキンキーブーツ。
また再演したら絶対観に行く!って思ってた。
ローラが登場した時の高揚感ドキドキが忘れられない…

未だに信じられない…
楽になったのだろうか…
安らかになったのだろうか…
2月のハンサムライブであんなに楽しそうな彼を観たのに…
ドラマも新曲も何もかも放り出しても、もう生き続けられなかったの…
残されたみんながどんな気持ちになるのか、それすらも投げうっても生きられなかったの…
逃げてほしかった…
思い出すと色々止まらない………

ご冥福を…とか言える気にならない…
でも…いまは安らかなんだろうか…
苦しくないんだろうか…
それだけを考える…
今日はここで。


ローラ 関連ツイート

@rukaranrara_add 👏参加ありがとう👏

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8/6(木)ワタシプラスでローラ メルシエのインスタLIVE配信📱

ワタシプラスのインスタアカウント(… https://t.co/RBvzaWl6aw

RT @aikatsu_anime: 【物販】#アイカツスターズ感謝祭の最新(13:59)の物販情報です。
下記の商品が品切れとなりました。
◆好きって気持ちタオル ゆず リリィ エルザ アリア
残りはゆめ ローラ 小春 となります。
この後もアイカツ!アニメ公式Twitter…
遠慮は要らんぞ、ローラ。
ローラってこんなにすっぴんも綺麗なんですね!めっちゃ驚いた。ちなみに、うちの母は、未だにローラーって言ってますw https://t.co/bhR9HBphmz
@binabina0032 ローラ落としてけ〜?
レーンちゃんのためなら私なんだってするよ?(ローラ)

-ローラ

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