デトックス

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デトックスの楽天ショップ徹底比較、多くの注目を浴びてる注目品になりつつあります

おはようございます

岡野きほです

 

昨日は、RFT Ressisitns Freedom Therapy基礎講座を受けてきました。 

今私が一生懸命学んでいる本がベースとなった講座という事を聞き、速攻で申し込んだんですけどね(笑)

 

Ressisitnsとは、抵抗

Freedomは自由

Therapyは療法

潜在意識の奥底に沈んだ自覚できない感情や想いい触れ、すべてを受け容れ自分を癒すことについての学びです。

画像お借りしました

 

あなたのなかにはネガティブな感情はどれくらいありますか?

 

私は毎日毎日自分の感情と向き合って、日々向上するように努めてるけど、それでもやっぱり色んな感情は沸き上がります。

もちろんネガティブなイラッとする怒りも、悲しみも、妬みも沸きますよ(笑)。

 

以前に比べたらその度合いや濃さも感情の起伏も少なくはなってきたけど、ネガティブな感情は無くなることはないんですよね。

 

それは、あって当然のこと。

 

あっても全然かまわないし、気づいたら手放せばいいし、手放せなければそれでもいい。

 

ネガティブはなにかを教えてくれるヒントが沢山詰まってるから、それを見つけてあげることが必要なんですよね。

 

そこには抵抗する自分が沢山いたりもする。

 

だってこうあるべきでしょ?

いやいや、それって間違ってない?

そんなこと思ったら見苦しくない?

 

色んな思考が沸き上がる。

 

でも、この講座ではその事からもメリットを発掘する。

 

そしてそれを受け容れて、受け容れて、受け容れること。

ただひたすら受け容れる。

 

それはどんな自分でも大丈夫というOKを出してあげること。

 

そこに究極の癒しが存在する事をワークしながら体感していきます。

 

癒しが起こると、この世で生きていくことがどんどん楽になる。

心がどんどん軽くなる。

そして自由を手に入れることが出来る。

 

だからやっぱり自分の感情を知ることって大事なんですよね。

 

あなたもどんな時もいちいち感情を感じてみてくださいね。

そこがスタートだから…

 

それでは今日も講座に行ってきますね。

 

今日も笑顔を忘れずに

愛と感謝をこめてハート

 

 

 

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おはようございます♪

昨日で11月も終わり、今日から12月入り(^^ゞ

今年も残り1か月になっちゃいましたねぇ~

 

昨日は小雨がパラついて寒かったけど・・・

今日はまだ曇りだけど・・・日差しが戻るようですね晴れ

 

まだ1か月残ってるから振り返るには早いけど、

今年も特に大きな悪いこともなく楽しく&健康で過ごせたので

まぁまぁ、良い一年だったかなニコ

 

来年の抱負や目標は残りのひと月で考えていこう!

まぁ、最近は特に目標を立ててないのですが(^^ゞ

 

11月は施術はやや暇だったものの、講習が割と入ってくれてたので

売り上げ的にはまぁまぁかな。

12月も引き続き頑張っていこうと思います(^^)/

講習会の日程も考えて行かないと!!

 

さて、今日も一日頑張っていこう~

本日もプアンラックは通常営業にてご予約受付中です!!

 

初回の方は全コース20%OFFキャンペーン中♪
※2回目以降は一ヶ月以内の再来店の場合10%引き

 

【12月】

12月4日(月)気内臓デトックス1day講習会

12-16時半 講習費5000円 定員2-6名

現在参加希望者4名、残席2名です。

 

12月11日(月)第112回ロイクロ練習会

10-18時 参加費500円 定員18名

現在キャンセル待ちになっています<(_ _)>

 

【1月】

1月12日(金)第113回ロイクロ練習会

10-18時 参加費500円 定員18名

 

 プアンラックも技術協力をさせて頂いたタイマッサージストレッチ200の
本が2016年11/29に発売になりました。
プアンラックでもストレッチ200のワークショップを開催しています(^^)/

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医学監修:永田 晟  
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ご予約も受付可能です。  
※トークをすぐにチェック出来ない事もありますので  
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↓講習会もお気軽に問い合わせ下さいね(^^♪  
facebookのプアンラックのグループに参加して頂くと  
講習会イベント等の招待がいくようになります。  
 
 
講習会の予定は下記にてご覧いただけます。  
 facebokページ  

【ジャップセン ミニ講習会】  
【氣内臓デトックスミニ講習会】  
 
時間:10-12時 会費:2000円 定員6名  
※2名以上の希望者がいれば開催します。  
 
興味のある方はお気軽に問合せ下さいね♪  
現在確定している講習会は↓を参照下さい。  
   
【ジャップセン(ナーブタッチ)1day講習会】  
 
時間:10-15時 受講料:4000円 定員6名  
 
【氣内臓デトックス1day講習会】  
時間12:00-16:30 受講料5000円 定員6名  
 
1day講習会は2名以上の参加者がいれば随時開催します。  
1名で申込の場合は当方で募集を掛けて2名以上になったら  
開催決定します♪  
 
 
 
  

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東京都荒川区西尾久4-6-13    
タイ式マッサージサロン プアンラック    
Tel:080-2040-2194     
携帯メール:nori2.ksf-intl☆docomo.ne.jp    
※迷惑メールを避けるため☆を@に変えて送信下さい。     
営業時間10時~22時(最終受付20時半)    
 (PC用)    
   
 (スマホ用)    
===================    
雑貨屋ケイズファクトリーもよろしく!    
   
   
最寄り駅は・・・    
山手線/京浜東北線 「田端」より徒歩11分    
高崎線宇都宮線(上野東京ライン)尾久駅より徒歩9分    
都電荒川線「小台」「荒川遊園地前」より徒歩9分    
日暮里舎人ライナー「赤土小学校前」より徒歩11分    
都バス:草64池袋東口~浅草6丁目(王子・三ノ輪経由)    
      田端新町3丁目又は西尾久4丁目    
     東43東京駅丸の内北口~荒川土手    
      田端新町3丁目又は西尾久1丁目    
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
   
 
 
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【ファスティングダイエット①】
ファスティングはプチ断食(基本3日)を行うことで、体重を落とし、健康維持などをすることです。
メリット
・臓器を休ませることができる
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・美肌
デメリット
・人によっては寝れない
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①ムダ食い禁止
②多めの水分で日々デトックス
③「○○kgは難しくない」と思う
④朝食を摂る
⑤食事の時間は食事に集中
⑥感情的な食事制限はダメ
⑦食品の見直し
⑧アルコール飲み過ぎ注意
⑨痩せている自分をイメージする
⑩勧められても断る勇気を
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水は毎日1.2リットル飲むようにしましょう。これが意外と難しいのですが、水分をたっぷり摂ることによってデトックス効果もあるんです☆-

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