体幹ストレッチを最安値でお届け。
今日の福岡は雪がチラチラ…ゴウゴウ…と降って寒かったあ。
もっと寒いところだとどうなんだよ!とは思うが寒いものは寒い。
寒さも手伝って外の仕事だけに脳も冷える。
当然、帽子はかぶっているし、防寒具も着ているけど寒い。
ビルの中や電車に乗ると暖かくて眠ってしまいます。
二ヶ月後までは仕方ないな。
さて、昨日・今日と食欲が減っている。
意図して減らしてるんじゃないんですよ。
いつもはお腹いっぱいにならないと食べた気がしない。
確かにダイエットの事も手帳代わりのノートに願いとして書いてはいます。
それがこういう形の自然と思わせるように減っていくのか。
そうも思うけれど体幹ストレッチは今夜はまだ。
引き寄せようとするのはマインド次第と言われる本もある。
だけど、僕の閃きで極め。
思い込んで独自の理念ばかりに固定観念がビッシリと付いてました。
固定観念を爆破!
固定観念を自分の本心に!
固定観念の上塗りをしよう!
食事に気遣い、生活リズムに気遣い、人間関係に気遣う。
なぁに言ってんだか。
今月中に6㎏は減らしたい。
いや、勘違い野郎になって6㎏
まだまだこれから。
マインドを調整し目指せ58㎏!
また、ご紹介いたしまぁす。
体幹ストレッチを通販でお祝いにいかがですか?やっぱり楽天がお勧めですね
お正月も
松の内終盤に差し掛かかってくると
身体がどんよりした感じになってませんか?
私がそうです 笑
さっきも
ぜんざいのおやつでしたし
この辺でやっぱり
少し動かして
固まった身体を ほぐさないとね!
ということで~
先日TVで 或る女優さんが実践されてた
体幹ストレッチを (しっかりメモってた私)
やることに。。。(^ー^* )
躓いたり、怪我をしないで
生活を続けるには
柔軟性を持つことも重要みたいですよ!
それも最近 意識の中にあります^^
さっき 手帳に一年の目標も
したためたので((*≧m≦)ププッ
1つでもそれを クリアできるように
していきたいもんです^^
が、どうやら今年
お金かかりそうだなぁ~
それは決定です プププ
さて 本格的なお仕事始動は来週?
からかもしれないですね
素晴らしいスタートに なりますように~♡
気になる体幹ストレッチのお買い得情報をお届けします。
こんばんワンダフル(((o(*゚▽゚*)o)))♡
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体幹ストレッチ 関連ツイート
左右に体重移動して手を振るやつ。
体幹は今日もプルプルが止まらない。笑
でもロマンチックも止まらない❤️
みんなで街中走るなんて中々出来ないから楽しかったな〜☺️☺️
その後は事務所で体幹トレーニング&ストレッチ✌️
雪が溶けて滑りやすくなっているのでお家に帰る際も気をつけてくださいね!!
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