体幹ストレッチをご提供中!
体幹ストレッチの最新情報
△一番向こうに寝そべっているのが大谷翔平~
スタンドからはたくさんのファンが注視してますが、お構いなしにリラックスしてる~
170220 名護 11 寝そべる https://t.co/hVYS7kkvza
△大谷翔平は動画でも。遠いけど。
△中田翔(#6)と杉谷拳士がいちゃついて?た。見守る清水優心(#10)。遠くから見守る大田泰示(#33)は目がサングラスで見えないけど大人な雰囲気で見守ってるのわかる。
170220 名護 68 マット敷く 68と51 58 2と6 https://t.co/Gt6WU4gcZd
△石川亮くん向こうから歩いてきてマットをとって敷くのが見どころの動画。
170220 名護 18 歩いてきてマット敷く 15 マット無しで寝そべる https://t.co/Mc4YUvBzie
△私の見どころ:岡大海が歩いてきてマット敷く→メンディ(#15)とエスコバー(#42)がいる!!→マットの数足りないんじゃ・・・って思っていたら、メンディはマット無しで芝に寝転ぶ
△真ん中で正しい姿勢でいるのは有原です
170220 名護 5 登場 https://t.co/ZDAES8iQFM
△レアードが登場、てくてく歩いてきてお手振りです。
170220 名護 2 靴が、、 https://t.co/GHIBpPQlPS
△拳士と翔さんは仲良し・・・拳士の靴が翔さんに飛ばされたあと・・・
170220 名護 15、42 マットなし寝そべり 68 https://t.co/ScUmDbJqVF
△手前にマット無しで寝そべるエスコバーとメンディがツボ。
動画終わりに亮くん、大海、石川直にズームアップするので位置確認を(笑)。
170220 名護 7 登場 https://t.co/FqOojyKizD
△きゃー! ベンチ方向から遥輝が登場
繰り返しになりますが、国頭でサインをもらって以来、このキャンプでは遥輝に恋をしているのです。
170220 名護 5、6 https://t.co/aDLHGOxPP5
△遥輝の登場そのとき、レアードと中田翔のじゃれあい(笑)
どっちが最後に頭をたたくか対決(笑)
170220 名護 7と68 https://t.co/8N7MrVCJwe
△開始しますという笛の合図でね!!!
立ってる遥輝が亮くんのマットに行って、同じマットで始めるんですよ!!
マット一枚余ってるのにね!!!
なんでなんでなんでーって全然腐女子じゃないけど鼻息荒く注目です
ところでこのマットの上でやってるのはなんて名前?
ウォーミングアップ? 体幹ストレッチ?
ブログを書くにあたって、「名前を知らなくて困る」ということが多々あります、すみません。
170220 名護 7と68 https://t.co/HSuiLVgZ3E
△2人同じマットでのストレッチ?は続くよー
終わったら、みんなマットを片付けるんだけど、遥輝と亮くんはどっちが片づけるかジャンケン。
亮くんがチョキ、遥輝がパー(に見える)。
負けた遥輝が片づけると思いきや、「お前やれよな!」みたいな感じで片づけさせられる亮くん。
170220 名護 ウォーミングアップ https://t.co/zadKdLbpfz
△これが「ウォーミングアップ」? シャトルランは別モンだよね?
この動画10分くらい撮ってるけれど、さすがに遠くて自分でも見どころがわからない・・・
170220 名護 ウォーミングアップ② https://t.co/B9rRfLR1dJ
△特に見どころがわからない続き・・
こんな感じで眺めてるよーってことで。
ウォーミングアップしてる間は置かれて待ってるスパイクシューズたち。
170220 名護 ウォーミングアップ終了 シューズ履き替え https://t.co/fGdMbdmknX
△その靴に向かって選手が戻ってきまーす。
時間の確認をしてみたら、9時30分からマットの上のストレッチ?開始して2分くらいで終了、そのあと集合して1分弱話したあと、ウォーミングアップして終わったのは9時45分でした。
世界最低の体幹ストレッチ
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ここ二年で凄い太っちゃったから、元に戻したいんだよねー。←元々ぽっちゃりさんw
今私は体幹リセットダイエットのストレッチとご飯を気にするようにしてるー。 後はお散歩を習慣にしようかなぁーと思っ… https://t.co/EQKw6bjd7G
・体幹ダイエット
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記録が続かないな…(TT)