サラダキムチ

知っておきたいサラダキムチ活用法 改訂版

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サラダキムチ 企業を結ぶ、コラボネット

帰宅してバタバタ仕事こなしてアセアセアセアセ
シャワー浴びてスッキリキラキラキラキラキラキラ
ル〜ビ〜タイムと致しましょ生ビール生ビール生ビール

カンペ〜っす生ビールグッ
ツマミは!!
サバ味付け音符音符

納豆キラキラキラキラキラキラ

白菜サラダ上矢印上矢印上矢印

キムチ炎

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日本一サラダキムチが好きな男

今日の体重84.8kg

 

 

今日は1日おうちキョロキョロ 洗濯2回.作り置き。

動いては座って、テレビ見て。スマホいじって。ほぼ動かず(笑)

 

お月様2日目。好きなもの食べちゃう日。

我慢しないで、間食。たくさん。

体重減らないのも、イライラしてちょっと、

一瞬なげやりにえー

 

でも、投げ出さないけど。まだまだ、目標が

あるので、ここで諦めるわけには

 

クリップ————————————————

丸レッド朝食 10時

 

ごはん

ソーセージ

レタスとサラダ

キムチ。

 

 

丸ブルー昼食ぬき

 

 

 

ダイヤグリーン間食

 

 とりむねチキン。

 ミルクレープ

 アップルパイ

 

 

ダイヤオレンジ夕食 18時

   

  家族で外食ニコニコ 家の近くインドカレー屋さん。

  ナンがでかい。

  オットは、初めてきて、カレーは口に合うか心配  だったけど、美味しいって言ってたから良かった

 

 

 

 
 

ハートあすけん

・カロリー摂取    

・点数  

・糖質量 

 

 

イエローハート運動なし。

 

 

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『映画「弱虫ペダル」主演 永瀬廉 アカデミー賞 新人俳優賞受賞』もうこの文面だけで泣いてまうよ…本当に誇らしいよ。掴み取った素晴らしい賞、これを機にこの作品を見てくださる方が増えればいいな。永瀬廉の魅力は勿論、ひとつの作品とし… https://t.co/ckOeoWbjpn
@uuu ハニーレモンソーダ原作大好きなのに実写がやばすぎて無理…実写が成功してる作品とか2&#x2c3個しか知らん…売り出したい女優とか俳優、J、使ってれば良いと思うなよ……😌
わぉ!!廉くん凄い🥺✨
おめでとう㊗
見事に演じてたもんな☺️
原作ファンも絶賛してたし♡

岡田健史くんも凄い☺️
めちゃくちゃ大好きな俳優さん♪

#日本アカデミー賞
#永瀬廉
#岡田健史 https://t.co/z5sALi7lHa

2020年、1月には20年近く一緒にいた犬が旅立ち、仕事では酷い仕打ちを受けた。でも新しい場所で友人が増えた。緊急事態宣言で楽しみにしていたライブはなくなった。大好きな俳優は死を選んだ。↓ https://t.co/iEj8aM7eTI
ハニレモに堀田真由ちゃん…!>RT
堀田真由ちゃん大好きなので嬉しい😘💕コメントが素敵だなぁ…
いつか朝ドラの主演して欲しい俳優さんのひとり!!!
映画館で弱虫ペダルを見たとき、廉くんが出てるとか関係なしに1つの作品として感動したし大好きな作品になった。作品の完成度も俳優さんや監督、スタッフさんのこの映画への熱意も本当に凄くて、この作品に廉くんが携われたことが凄くうれしかった。そしてまた廉くんの成長した姿を見ることが

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