肩甲骨は終わった

今朝　雪は積もってなかったけど　先ほ

 

どから　吹雪いてる～っ

 

 

 

さぶっ！

 

 

 

サッシの断熱とかって　やっぱり大事。

 

窓ガラスの近くは　部屋の中でも　極寒

 

　寒さのあまり　ソファを窓ガラス側

 

に移動して　壁を作る！

 

普段は　ベランダからの出入りが困るん

 

で　そんなことはしないけど　あと2.3日

 

続く今季最大寒波を乗り切るには　これ

 

しかない！

 

どうせ　この寒さで　ベランダに出るこ

 

となんて　ありゃせんわ。

 

 

 

 

そんなこと　どうでもいいけど　入社前

 

に　なんとか手のしびれを治すべく　必

 

死になっているので　恵方巻きどころで

 

はなく　買いもしなけりゃ　見かけもせ

 

んやった

 

 

いろいろ考えて　首　肩　脇のリンパに

 

サロンパス貼ったり　首にカイロ巻いて

 

眠ったりしてましたが　昨日　最後の手

 

段で　近所の整体へ　マッサージへ！

 

倉庫のピッキングで　重量物を運ぶバイ

 

トを始めてから　3日程して手がしびれ

 

始めた。

 

暖房なんかないところでのバイトなので

 

体が温まるまでは　いつも首をすくめて

 

た。

 

以降　寒すぎる日々が続き　気づけばい

 

つも　首をすくめて背中が丸くなり　首

 

肩甲骨　肩は　常に筋肉緊張状態の　オ

 

バハン。

 

まっ　つまり　「こってる」ってこと。

 

 

 

風呂に浸かると　その間だけは手は痺れ

 

ない。

 

汗だくになりながら　お風呂の中で　肩

 

をマッサージすると　その夜はだいたい

 

朝まで　眠れる。

 

昼間の気温が　10度近くあれば　その

 

夜は　痺れても軽度ですむ。

 

体の中に原因らしき異常が見つからない

 

となると　あとは　気温と肩こり（筋肉

 

の緊張）がやっぱり怪しいと思い　最後

 

の手段で　首　肩　肩甲骨周辺　脇のリ

 

ンパ周辺のマッサージへ。

 

 

 

ぎゃぁ～っ！

 

 

痛ってぇ～っ！

 

 

 

とは　口が裂けても言えないので　歯を

 

食いしばって我慢

 

お試しやったんで　30分だけでしたが　

 

 

 

効いた～っ

 

 

 

マッサージしてもらいながら　指先まで

 

血液がジュワーって流れていくのが　モ

 

ロにわかるほど　

 

それと同時に全身が　あったまる、あっ

 

たまる　

 

施行してくれた人が　呆れるほどの肩こ

 

り　首こり　リンパの腫れと　ガチガチ

 

感。

 

まだ　痺れ感は残ってますが　明らかに

 

頭のすっきり感も違い　今朝まで　

 

 

 

 

熟睡

 

 

 

寝たぞっ～！

 

 

っと　満足できるほどの睡眠でした

 

 

 

 

 

今日から　一日三回の痛み止めを　夜

 

だけに変更。

 

TV見ていても　歩いていても　なにかし

 

らの　ストレッチで体ほぐし。

 

入社前に　もう一回マッサージに行って

 

あとは　なんとか自力ストレッチで乗り

 

切る予定♪

 

やっと　治癒の目途が見えてきた。

 

あ、手根管症候群かどうかは　結局不明

 

　今週　大学病院に術後の検診に行く

 

ので　そのとき整形外科まで受診するか

 

婦人科の担当医にしれっと相談してみる

 

かなっ？

 

 

 

 

 

ってか　医者は使いもんにならんやった。

 

脳ドック　動脈硬化検診を　健康保健適

 

用して　安くできたけん　

 

まっ　いっか　

 

 

 

 

 

 

 

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