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やっと洗濯干しました
1人でシャワーに入る
日曜日は皆おやすみ
火曜は食事作らなくて済む
職場復帰のめどがついた
誕生日に友達がプレゼント送ってくれる













以前は何も考えてなかった事が最近楽しみというか、嬉しかったりして。

ガス代節約のため旦那が帰ってからお風呂を沸かすので旦那に赤ちゃんを見ててもらい、優雅に1人シャワーです。早く湯船に浸かりたい!

学校も仕事もないので朝の時間に追われず気楽!しかも旦那に見てもらって少し買い物行ったり外出っきる。心配性の旦那は、悪露があるから一時間で帰れと言ってきますが、、、

義母がおかずを持ってきてくれます。

旦那が月曜夕方出勤なので、昼の短い間働きます

三月一日が誕生日。楽しみにしています。
とまあ、今までならそこまで楽しみしてなかった事も(風呂とか、、、)楽しみにできるようになってきました。
体調も、体重激減は止まり、落ち着いてきました!
とはいえ旦那の厳しい監視下にあるので、忙しくてご飯を抜くと
ご飯食べた?
と見ていたかのようにラインがきます








心配してくれてるのはありがたいけど窮屈だな〜
あと、私の仕事復帰計画。
首が座り一人でおすわりできるようになったら通勤途中に住む実母にお昼過ぎまで預けて、週に1日は義母、週に1日は旦那。これで保育園に入れなくても週に3回は働けるし、節約になる、と!
保育園がベストだけど私の職場は基本1人体制のため、途中でお迎えに行けません。義母実母も働いてるので、誰とお迎えに行けない可能性が。
それなら、時間を5時間とかにして、誰か家族にみてもらえたらいいかな、と。
それと、
旦那は家計をみてないので、やたらとコンビニとかでお昼や夜を済ませようとします。。
コンビニだと本当に食費が赤字になるんですよね。
私の収入が25万以上減ってる今、それだと本当に赤字に、、、、
来月からは私の収入がないのですごく厳しい。
旦那いわく、今の仕事は時間の融通がきくけど給料が安いので春から転職活動するとか






仕事がかわると、慣れるまで疲れるし、時間もかわるので不安ですが、収入が上がらないと本当に厳しい。
まだまだ、うちはバタバタしそうです!
せめて春にお花見ぐらい出かけられるといいなあ。
悪露 あ、いいかも。
産んでみて初めて知った
自分の体の変化について

たまひよとかの情報誌を全く読んでなかったので、皆さんご存知のことばかりかもしれませんが…

産後、分娩室で安静にしてた時
フッとお腹に手を当てたら
「へっ込んでる
」って感動したんです。

でも部屋に戻って鏡見たら、
20週後半くらいのお腹ので具合

ただ、張りはなくてポヨンとしてる…
なんじゃこりゃーーー!おつかれの子宮さんには申し訳ないが、早く収縮してもらわねばへこめーー!
こんなに出るもんやと思ってなかった笑
1週間経って大分減ってはきましたが、生理の多い日に近い量が出てます。
産んだ直後、悪露を出すためにお腹を押されたんですが、要は子宮を押されてるので変な感覚で、何とも言えない痛みがありました


今はスタスタ歩けてますが、入院中はとぼとぼとしか歩けませんでした

腰も砕けそうなほど痛く、立ってても座ってても寝てて起き上がるのも辛い。早く自転車こいだり走り回りたいっす


鼻の毛穴は詰まった感じがあるんですが、ほっぺたとかツルツルで、化粧ノリが良くなった気がします


短い時間でグッスリ寝れると聞いてはいましたが、こんなにも変わるのか!と驚き。またこれもお得意のホルモンの影響とかなんでしょうね
妊娠後期の寝付けなかったり、起きてしまうのに比べたら俄然気持ち良い睡眠が出来てます


体重も妊娠前から13キロ程
太っちゃったんですが、
退院前に計ったら−5.5kg程減ってました

更に退院四日経って−2kg

あと6kg減るかなぁ…
悪露の悲惨な末路
こんにちは
今日は産後の悪露について書いていきたいと思います。
私は産後の回復が人より遅いせいか
産後の悪露は毎回2か月近く続きます。
最初の1週間は大きい塊がいっぱいでます。
2週間後は生理2日目位の出血が続き
3週間~5週間は生理4日目位になり
6週後からは2日に1回生理1日位の出血が出る感じを繰り返し
その後は茶色いオリモノの様な物になり、出なくなりました。
上の子を抱っこしたり、便秘で息むと悪露が増えてしまったりで
「全然終わらない
大丈夫かな
」と



毎回 「産後 悪露 いつまで」や
「産後 悪露 2か月」 と不安で検索してしまいます

最後の方はナプキン代を節約したく
2枚重ねになったオリモノシートを使っていましたが
蒸れて痒くなってしましました。
助産師さんに相談すると、
胎便を拭く時に作った
お湯にオリーブ油を少し混ぜたおしりふきで拭くといいよ
と教えていただき、乗り越えることが出来ました



出産も大変でしたが産後1か月の身体も本当に辛くて大変ですよね

10代の頃の産後より、今回の方が辛かった様に思います

そして、産後3か月経ち、身体は元に戻り
まだ寝返りしない今が一番楽なんだろうなぁ

これから寝返り、ズリバイを始めたら
さらに忙しくなるなぁ



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