悪露 毎日の、毎日が、変わる。

安静にしていた方がいいと思い、

 

　授乳関係

　　完母（まだ少し黄色っぽい）

　　哺乳瓶に慣れさせるため、生後４週目

       より１日１回搾乳した母乳を哺乳瓶で

       飲ませる。（100ml）

       本当は乳頭混合しなくなる生後３週目から始め

        たかったけど面倒くさくて。

　　100ml搾乳すると４時間はふわふわ

       オッパイ。外出ハードル下がって嬉し♡

　　【参考】胸の張り解消の話⇨

                     授乳時のBGMの話⇨

＼ 搾乳した母乳を主人があげる ／

 

　睡眠関係

　　ネントレ準備をしていたこともあり

       セルフネンネはクリアかな☺︎

　　もちろん愚図ることもあるけど、数分〜

       数十分放置すれば寝てくれる。

　　生後１５日目から朝一の授乳後は起きて

       いるが一人遊びをしていて機嫌が良い。

　　【参考】ネントレについての話⇨

＼ 左側の向き癖防止はタオルを丸めたもの ／

 

　排泄関係

　　母に似たのか非常に快腸。

       ウンチをする時に起きることが多いけど

　　夜間は６時間寝ることもあって、

       オムツ交換が後手に回ることも。

　　その結果、生後１３日目にお尻が傷つき

       …対策したので徐々に治りつつある。

　　オムツサイズはまだ新生児やけど、

       小さめな作りのムーニーから大きめな

       作りのメリーズへ移行。

　　メリーズの方が肌に合ってる気がする。

　　【参考】オムツ交換グッズの話⇨   

　　　　　　オムツポーチの話⇨

                     オムツかぶれ対策の話⇨

 

　沐浴関係

　　お風呂好き。服の着脱ものごっつ嫌がる。

　　１ヶ月健診でOK出たら沐浴卒業やけど、

       我が家は浴室暖房がなく、まだ寒いので

　　もうしばらく沐浴が続きそう。

　　そして早くスイマーバーデビューしたい！

＼ 毎回この澄ましたポーズ ／

 

◼︎母親（私）の状況

　

　体重推移

　　妊娠前　　　４３．０㎏

　　出産前　　　５０．０㎏

　　１週間健診　４５．０㎏

       １ヶ月後        ４５.  ０㎏

 

　食欲

　　今が一番よく食べてる。

　　胃の圧迫がないし完母だからかお腹空く。

　　産後太りしないよう運動始めなきゃ。

 

　症状

　　悪露…少しだけどまだ毎日出てます。

　　腰痛…少し痛い。骨盤ベルトつけてる。

　　肩こり…元々酷い。マッサージ行きたい。

　　手荒れ…アトピーなこともあり、

　　　　　　手がカサカサ。

　　会陰切開…退院日から痛くない。

　　乳首…深く咥えさせてるので

　　　　　ピュアレーン塗らなくても平気。

　　痔…なる人多いと聞くけど幸いならず。

 

　参考記事

　　出産レポ⇨       

　　入院中の話⇨   

　　あってよかったもの⇨

　　退院の話⇨

 

 

母の道は続く

🐾

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